دراسات و أبحاث

أكواب من الماء الدافئ تحميك ...

8 أكواب من الماء الدافئ تحميك من شبح الشيخوخةمـحـيـط - مــروة رزق من المعروف أن شرب الماء بشكل كافي يقى الإنسان من الجفاف وأمراض الكلى ويمنع الصدمات حول العينين والحبل الشوكى، وغيره من الأمراض.. وإذا نظرنا إلى جسم الإنسان نجد أنه يفقد في الأحوال العادية حوالي أربعة لترات من الماء يومياً عن طريق البول والتعرق، ويزيد الفقد عند اشتداد الحرارة أو ممارسة الرياضة...


علماء يبحثون في أعماق البحر الميت عن سجل التغير المناخي ...

علماء يبحثون في أعماق البحر الميت عن سجل التغير المناخي محيط - واشنطن: ذكرت صحيفة نيويورك تايمز الأمريكية في عددها الصادر اليوم أن فريقا دولياً من العلماء يبحث في أعماق البحر الميت عن سجل يحكي قصة التغير المناخي والزلازل التي تعود إلى ملايين السنين. وأضافت الصحيفة أن الأدلة الأولية للحفر التي تم التوصل إليها خلال منتصف مرحلة المشروع المقرر أن يستمر أربعين يوماً كانت أكثر...


الجزر واليانسون لتقوية الذاكرة ....

الجزر واليانسون لتقوية الذاكرة محيط - القاهرة: أكد أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة أن وجبة الإفطار‏ ضرورية للطفل حتى لا يواجه مشكلات في التركيز والانتباه ولا يصيبه الأعياء في منتصف النهار‏، فيما نصح بأن تحتوي على الجزر والأناناس ومشروب اليانسون‏ لتقوية الذاكرة وفي الوقت نفسه أكد على أن التغذية الصحية وتنظيم وجبات الطفل خلال العام الدراسي وأثناء الامتحانات تؤثر تأثيراً...

عصير الشمندر يوسع شرايين المسنين ...
عصير الشمندر يوسع شرايين المسنين محيط - لندن: وجد باحثون بريطانيون أن لعصير الشمندر تأثيراً إيجابياً على المسنين، إذ انه يساهم في جعل حياتهم أكثر نشاطاً. وأفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية بأن باحثين من جامعة "إيسكتر" البريطانية ومعهد "بنينسولا" للطب وطب الأسنان أجروا بحوثاً على مسنين طلب منهم شرب عصير الشمندر قبل إجراء تدريبات رياضية. وتبين أن الجهد الذي يبذله المسنون خلال...

لمحاربة غش الأدوية.. حملة "مصدر دواءك يضمن علاجك" تبدأ فعالياتها

لمحاربة غش الأدوية..حملة "مصدر دواءك يضمن علاجك" تبدأ فعالياتها مـحـيـط ـ مــروة رزق حملة الأدوية المغشوشة عقدت وزارة الصحة أمس مؤتمراً صحفياً بالتعاون مع شركة "جلاكسو سميث كلاين كونسيومر هيلث كير" للإعلان عن بدء فعاليات حملة "مصدر دواءك يضمن علاجك" والتي تهدف لمكافحة الأدوية المهربة والمغشوشة. وقد شهد المؤتمر إطلاق الخط الساخن (19562) وكذا الإعلان عن نتائج هامة لدراسة ميدانية...


لصحتك.. تعرف على أهم الأطعمة المسببة للحساسية ...

لصحتك.. تعرف على أهم الأطعمة المسببة للحساسية مـحـيـط ـ مــروة رزق تعرف الحساسية الغذائية بأنها رد فعل معاكس من جهاز المناعة في جسم الإنسان تجاه مادة في الطعام يفترض أنها غير ضارة في الحالة الطبيعية، وفي محاولة الجسم للمقاومة ينتج جهاز المناعة أجساماً مضادة لهذه المادة التي تحفز ظهور أعراض الحساسية في غضون دقائق أو ساعات وربما أيام. وتحدث حساسية الطعام تقريباً...


قشور الفواكه والخضروات مضادات للأكسدة ...

قشور الفواكه والخضروات مضادات للأكسدة مـحـيـط - مــروة رزق اتجهت انظار الأطباء في الفترة الأخيرة إلى الطبيعة والبعد وعدم الاعتماد بالعقاقير التي تعالج مرض وتسبب مرض آخر نتيجة لآثارها الجانبية، وقد أكدت دراسة بحثية حديثة أن قشور الفاكهة والخضراوات تحتوي على العديد من المركبات الكيميائية المهمة المعروفة بمضادات الأكسدة والتي تلعب دوراً كبيراً في الحماية من ملوثات...


بالاسترخاء والنوم حاربي النسيان وضغط الدم ...

بالاسترخاء والنوم حاربي النسيان وضغط الدم محيط - لهنّ – يعاني أصحاب ضغط الدم المرتفع من حالة نسيان مؤقت، لكن لا داعي للقلق فهذه الحالة يمكن تجاوزها بالراحة والنوم الكافي لنفي أسبابها. لكن الأشخاص الذين يرتفع عندهم ضغط الدم فجأة لا يفقدون الذاكرة كلية لكن ذاكرتهم تكون في هذه الحالة دون المستوي المعتاد حين يقومون بواجبات تتطلب منهم التركيز‏,‏ كما تؤكد د‏.‏...


صيدلية فواكة لتنقية الجسم من السموم ...
الخميس, 16 ديسمبر, 2010
صيدلية فواكة لتنقية الجسم من السموم مـحـيـط ـ مــروة رزق : مازالت الأطعمة المفيدة، والفواكة الطازجة خط الدفاع الأول لوقاية الجسم من أمراض الكبد والكلى وتنقية الجسم من السموم، خاصةً إذا كانت تلك الأطعمة تعتمد فى نضجها على الأسمدة الطبيعية "الأورجانيك" بعيداً عن المبيدات الزراعية السامة. وفي هذا ااصدد، أكد الدكتور مجدى بدران استشارى أمراض الحساسية والمناعة، أن قيمة الغذاء لا...


بدون آثار جانبية.. رجيم الألوان يخلصك من الوزن الزائد ...

بدون آثار جانبية.. رجيم الألوان يخلصك من الوزن الزائد مـحـيـط ـ مـــروة رزق ليس من الضروري أن يكون الريجيم قاسياً يحرم صاحبته من العناصر الغذائية الضرورية للجسم لتتمتع المرأة بقوام رشيق‏.. هذا ما يؤكده الدكتور مصطفى ساري استشارى التغذية، أن انخفاض الوزن عن طريق رجيم الألوان يأتى بنتيجة جيدة مع المصابين بالسمنة والذين فشلوا قبل ذلك فى اتباع نظام قاسي لإنقاص الوزن،...


لأنه سلطان.."النوم المريح" يجعللك أكثر جاذبية ...

لأنه سلطان.."النوم المريح" يجعللك أكثر جاذبية مـحـيـط ـ مــروة رزق يكتشف العلم كل يوم ما يثبت أهمية النوم الجيد لصحة الإنسان، لكن بعض الناس يعتبرون النوم من الأمور التى ليست لها أولوية كبيرة فى وسط زحام الحياة التى يعيشونها، لكن يجب أن نضع فى اعتبارنا أن النوم هام للغاية بالنسبة للصحة، الجمال، الحيوية، كما أن النوم الجيد يساعد على الشعور بالانتباه...



السوائل الدافئة وغسيل الأنف.. أفضل وقاية من حساسية الأتربة ...

السوائل الدافئة وغسيل الأنف.. أفضل وقاية من حساسية الأتربة مـحـيـط ـ مــروة رزق تعرف الحساسية الغذائية بأنها رد فعل معاكس من جهاز المناعة في جسم الإنسان تجاه مادة في الطعام يفترض أنها غير ضارة في الحالة الطبيعية، وفي محاولة الجسم للمقاومة ينتج جهاز المناعة أجساماً مضادة لهذه المادة التي تحفز ظهور أعراض الحساسية في غضون دقائق أو ساعات وربما أيام. فهناك عوامل...



دراسة: التخيل بتناول الطعام يساعد على الشبع ...

دراسة: التخيل بتناول الطعام يساعد على الشبع محيط - واشنطن: أثبت فريق من الباحثين الأمريكيين برئاسة "كارى - موروفيدج" وتلاميذه بالتجربة على بعض المتطوعين أن التفكير والتخيل بالتهام الشخص لقطعة من الشيكولاته أو قطعة من الجبن تشعر الشخص بالشبع. وأشارت الدراسة إلى أن الذين تخيلوا الطعام تناولوا بعد ذلك الطعام أقل ثلاث مرات من الذين يأكلون بالفعل الطعام أمامهم. وأوضحت الدراسة...



التدخين في الشقق يضر أكثر بالأطفال ...

التدخين في الشقق يضر أكثر بالأطفال محيط - واشنطن: أكدت دراسة أمريكية أن الأطفال الذين يعيشون في مبان تتألف من شقق هم أكثر عرضة لمضار التدخين السلبي، ممن يعيشون في منازل. ونقلت شبكة "أي بي سي" الأمريكية عن الدراسة التي عدها باحثون في مستشفى "ماساشوستس" العام في بوسطن، أن الأطفال الذين يعيشون في شقق هم معرضون لمعدلات أعلى من ملوثات التبغ بسبب الجدران المشتركة وأنظمة التهوية...


الأتربة تسبب تهيج الأغشية المخاطية ...

الأتربة تسبب تهيج الأغشية المخاطية محيط - القاهرة: أكد الدكتور محمود شاهين استشارى أمراض الأنف والأذن، أن العواصف الترابية التى تغطى القاهرة تسبب تهيج الأغشية المخاطية ناصحاً بعدم السماح للأطفال الذهاب لمدارسهم وعمل حمام بخار دافىء للأنف من وقت لأخر. وأوضح شاهين فى لقاء مع "برنامج صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصري، أن الجيوب الأنفية لها دور حيوي، حيث تعمل على تخفيف حمل...



بدون آثار جانبية.. رجيم الألوان يخلصك من الوزن الزائد ...

بدون آثار جانبية.. رجيم الألوان يخلصك من الوزن الزائد مـحـيـط ـ مـــروة رزق ليس من الضروري أن يكون الريجيم قاسياً يحرم صاحبته من العناصر الغذائية الضرورية للجسم لتتمتع المرأة بقوام رشيق‏.. هذا ما يؤكده الدكتور مصطفى ساري استشارى التغذية، أن انخفاض الوزن عن طريق رجيم الألوان يأتى بنتيجة جيدة مع المصابين بالسمنة والذين فشلوا قبل ذلك فى اتباع نظام قاسي لإنقاص الوزن، وقال إن...

:

الولادة القيصرية - المواد المضادة للأكسدة (محطات صحية) ...
ا
الولادة القيصرية - المواد المضادة للأكسدة (محطات صحية) د. عبير مبارك - استشاري بقسم الباطنية في المستشفى العسكري بالرياض [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] *الولادة القيصرية * الولادة القيصرية (Cesarean delivery)، أو «section – C»، هي عملية جراحية تجرى لإخراج الجنين من الرحم عبر فتح جدار البطن وجدار الرحم. وعموما، قد يُلجأ إلى العملية القيصرية كاختيار مسبق لطريقة الولادة...


دهون البطن.. وأخطارها الكبرى ...

دهون البطن.. وأخطارها الكبرى زيادة محيط الخصر تؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان كمبريدج (ولاية ماساتشوستس الأميركية): «الشرق الأوسط» رسالة هارفارد «مراقبة صحة المرأة»، خدمات «تريبيون ميديا». بخلاف الدهون المتراكمة على الوركين وعلى الفخذين، فإن الدهون المتراكمة في أواسط البطن تولد مركبات يمكنها أن تشكل مخاطر على صحة الجسم. إن زيادة الدهون مسألة ليست صحية،